こんばんは、あきらです。
今回はstand.fmで収録した内容の文字起こし記事になります。
タイトルの通り、クンダリーニについてシェアしていきます。また私が長年自分の身体に起きていた不思議現象が、ただのクンダリーニ活性化だと結構前に理解したのでそれも踏まえて記載していきますね。
ちなみに過去記事ではここから。
神社参拝後にクンダリーニ活性化をしていた
こんばんは、Meta Energy Labのあきらです。 今日はですねエネルギー関係の話になります。
タイトルにある通りクンダリーについてちょっとシェアしていきたいかなと思います。またこれは体験談も含めてのお話になります。あ、 別にクンダリーに覚醒をしたとかじゃないですよ。
過去、私はスピリチャル時代の時なんですけども、神社仏閣に参拝をよくしてたんですよ。特に神社が多かったんですけどもある日を堺に、 参拝後に身体に熱感を感じるようになったんです。
これがまたその時々によって、あったりなかったりと不規則。特定の神社に行くということは多少あったけども、でもこの熱さがいつ発動するのかはよく分からないかったんです。
で、この身体の熱さっていうのは参拝後から始まったんだけども、そのうち参拝前とかにも起きるようになってきて、今現在も普通にある状態です。ちなみに最近は神社仏閣に行くっていうことがほぼほぼないんですけども、日常的に起きてるわけですよ。
昔はそれが何なんだろう、何が起きてるんだろうなぁっていう風に思っていて、私としては不思議な現象として捉えてました。で、とある時にその当時アメブロやってて、お世話になってたチャネルラーの方がいたんですが、その方のチャネリングのセッションってやつがあって、その時に今回の熱感について質問したんです。
そのチャネリングセッションというのは、昨日ラジオ収録で話したハイヤーセルフ、そう私のハイヤーに繋がってもらって質問に答えてもらうというセッションです。回答はメールの文章でもらうんですけど、もらった回答はやっぱりね、スピリチュアルの世界観的な内容でした。
※ブログ記事:神社帰りの熱さと身体にあった謎の鉄板
端的に言うと、私の体のおへそあたりにロウソクの芯みたいにものがあって、私が信仰している火にまつわる神仏が火をつけて浄化をするらしいです。今も当時も好きな仏様がいて、それが不動明王様なんですよね。まぁ火にまつわる仏なのでそれが私に火をつけて浄化しているのかなと、回答をもらって理解しました。昔っから不動明王様は私にとってスーパースターなのでw
すさまじいエネルギーが上昇するクンダリーニ覚醒
一旦回答はもらったものの、何だかふわっとした内容なのでそーなんだーくらいにしか受け取れなかったんですよ、当時。ですが、その後の気功のセッションに行くようになってから、それがクンダリーニエネルギーの活性化なのだと分かったんですけどね。
ちなみにクンダリーニ活性よりも強烈なクンダリーニ覚醒というのがあって、それが起きるとすさまじいエネルギーが尾てい骨付近から背骨を上昇して頭頂部(百会)にエネルギーが出ていくみたいです。
このクンダリーニという言葉自体は、そのチャネラーの方からクンダリーニレイキミレニアムというエネルギーアチューメント(伝授)をしてもらっているので、頂いた資料から理解をしていたのですが、そこまでクンダリーニに興味がなかったので覚醒したいとかもなかったんですよね。
クンダリーニ覚醒をすると以下のメリットがあるみたいです。
・深い精神的な覚醒
・高次意識状態
・自己実現や宇宙意識の体験が可能
このクンダリーニ覚醒というのは交通事故の衝撃でも起きてしまうらしく、自発的に起こすにはヨガをやったりそれなりの修行みたいなものが必要らしいですが…。
上に記載した、自己実現や宇宙意識っていうのは気功でいうと大周天の状態なのかな。でも毎日大周天をやってる側からするとすごい分かるなぁ。まぁスピリチュアル系だとチャネリングとか霊視とかそういったスキルが向上するかもしれないから、クンダリーニ覚醒したい人っているのかもね。
現在も通っている気功セッションなんだけど、最初はこのクンダリーニ覚醒をゴールとしてたんだよね。仙道気功+インドのなんだっけ?ヨーガの行法の良い部分を抽出して生み出されたオリジナルのトレーニングなんで、最終ゴールがクンダリーニ覚醒だった。
でも最近は現代気功がベースの伝統気功って感じなんであんまクンダリーニ覚醒は重要ではなくなってきたのかも。
クンダリーニ症候群と対処法
実はクンダリーニ覚醒には失敗っていうものもあるらしいんですよ。当時、私は霊能者ヒーラーとして活動していた時、クンダリーニ症候群なんですけどもヒーリングは効果的でしょうか?みたいな感じで問い合わせをいただいたんですよ。当時、クンダリーニ症候群って何なんだろうと思って知らなくて調べてみたら、結構大変な状態らしい。
クンダリーニ症候群とは?
霊的、精神的、身体的なが準備ができていないにも関わらず、クンダリーニエネルギーが意図的にまたは自己的に覚醒してしまったため、様々な快不快の症状が発生する状態。
この霊的、精神的、身体的な準備って何を指すかよくわかんないね。でもここにも書いてある通り自己的にも覚醒しちゃうんだ。この症候群はトランスパーソナル心理学や精神医学の分野で研究されてますが、科学的根拠が不十分であり、研究者によって考え方が異なります。
クンダリーニ症候群
肉体的な症状:筋肉の痙攣や麻痺、皮膚の痒みやチクチク感、頭痛や頭の中の圧迫感など
精神的な症状:否定的な感情、脱人格化、幻覚、気分の不安定、現実感の喪失
精神的なものは否定的な感情、脱人格化ってなんだろうねw
クンダリーニ症候群は以下のような原因で発症することがあるらしく、強いストレス、臨時体験、別れ、悲劇的な事故、予期せぬニュースとか。
よくある意図的な覚醒というのは、瞑想やヨガを通じたクンダリーニ覚醒が準備不足の場合に症候群を引き起こすことがあります。準備不足の準備って何なんだ、何にあたるんだろうね。
問い合わせを頂いた人に対してはヒーリングっていうのは一時的には緩和はするけど、根本的なその何だろう、その人が求める改善までっていうのは医療でも何でもないんで、そこはちょっと難しいかもしれませんみたいな感じで返信をしたのを覚えてます。
恐らくそのクンダリーニ症候群の方はクンダリーニエネルギーが上昇しきらず、どこかでそのエネルギーが停滞している状態なんだろうなと…。考えただけでシンドそうだよね。
クンダリーニ覚醒が起きてしまった場合の対処法
- STEP1まずは落ち着く
深呼吸をして心を落ち着かせる
- STEP2エネルギーを下げる
深呼吸をゆっくり行いながら、息を吐くときにエネルギーが下がるイメージを使いクンダリーニエネルギーを下げていく。
- STEP3エネルギーを頭頂部まで上げて出す
逆腹式呼吸を使い、ハァァァと息を吐きながらエネルギーを頭部に上げてエネルギーを出す。
※これはエネルギーが扱える人や慣れてる人用で
確かにエネルギーとかなんもしらない人がいきなりクンダリーニ覚醒が起こった場合、どうすることもできないような感じですよね。というか、未知の出来事で不安や焦り、恐怖なんかも生まれる可能性があるかもしれないので、まずは深呼吸をして心を落ち着かせるというのが一番重要になってきます。
そして落ち着いたら深呼吸を使いながら、登り切ってないとか中途半端な状態のクンダリーニエネルギーを呼吸でエ下ろしていく。エネルギーの扱いに慣れている人であれば逆腹式呼吸を使い、頭頂部まで上げちゃってエネルギー抜いちゃうっていうパターンもあるんで、やってみてください。
クンダリーニ症候群の理解
クンダリーニ症候群になっちゃった人のパターンはどうしたらいいんだろうね、これね。恐らくエネルギーが停滞してるから、エネルギーを落ち着かせなきゃいけない状態だよね。
やっぱりエネルギーワークか、あとは瞑想とかが必要になってくるんじゃないですかね、これ。クンダリーニに症候群の治療に効果的な方法っていうのがあるよね。今ねAI使って見てます。 私は去年の夏ぐらいからパープレキシティの契約をしているので、それで今見てます。AI検索はほんと便利ですよやっぱり。
クンダリーニ症候群:治療方法
①:自然とのつながり
・自然野中の活動:木の近くで座ったり、裸足で草の上を歩くことでエネルギーを下げることができます
・ガーデニング:土を触れる活動は、エネルギーを安定させるのに役立ちます
②:身体活動:
・物理的な労働:カーペンター作業や建設作業など、身体を使う作業が有効です
・穏やかな運動:ヨガや軽い運動が、エネルギーを安定させるのに役立ちます
③:食事
・思い食事:消化に時間がかかる食事を摂ることで、エネルギーを下げることができます
・健康的な食事:野菜や果物、穀物、豆類を中心に摂取し、カフェインやアルコールを避けることが推奨されます
④:精神的安定:
・瞑想やリラクゼーション: チャクラ瞑想や呼吸法(例: ナディ・ショーダナ)を通じて、感情を調整し、エネルギーをバランスさせることができます
・スピリチュアルな指導: スピリチュアルな指導者やセラピストのサポートを受けることが有効です
⑤:睡眠と休息:
・十分な睡眠:毎晩7〜8時間の睡眠を確保し、必要に応じて睡眠薬を使用することも考慮します
⑥:精神的実践の調整:
・実践の減少: クンダリーニ症状が強い場合は、精神的実践を一時的に減らすか停止することが推奨されます
まとめ
とりありず、私が普段身体が熱くなる状態というのは、クンダリーニエネルギーが活性化している状態なわけではあるのですが、これがいつなるのかはまだよく理解していません。まぁでも精神体になにか負担になることはないので、熱いなーくらいだからいいですけどw
今度は更にその状態のエネルギーをじっくり観察しながら、活性化している時との違いのエネルギー情報を体感していこうかなと思います。
ちなみにこっそり、アイキャッチ画像をいつもと違う雰囲気にしてみました。 70代の少女漫画風ですw
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